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Limpeza facial caseira: benefícios e passo a passo

 

Os benefícios

A limpeza  do rosto é muito importante para a saúde da pele. Os poros precisam respirar para que a pele se renove e fique saudável. A limpeza remove as células mortas, desintoxica a pele e também diminui a oleosidade, combate o ressecamento, previne cravos e espinhas e outros problemas de pele.

Lembrando que, junto com os cuidados externos, temos que cuidar da saúde internamente porque uma alimentação saudável e ingerir quantidade de água suficiente por dia traz muito mais benefícios para a pele do que somente cuidados externos.

Vamos saber quais são os tipos de pele nessa ilustração.

Agora vamos aprender a fazer uma limpeza profunda em casa:

Primeiro: lave o rosto com água em temperatura ambiente e use um sabonete neutro e próprio para rosto;

Segundo: fazer vaporização para abrir os poros. Encha uma bacia até a metade com água quente e coloque o rosto sobre o vapor por 5 minutos, cobrindo a cabeça com uma toalha;

Terceiro: a esfoliação. É hora de uniformizar a textura da pele com uma boa esfoliação. Utilize um produto próprio para esfoliação ou faça uma receita caseira. Espalhe uma pequena quantidade pelo rosto em movimentos circulares, com especial incidência na zona T – testa, queixo e nariz;

Quarto: Aplicar um tônico com algodão. O tônico ajuda a regular o PH da pele, trata a pele e melhora a ação do hidratante;

Quinto: Aplicar o hidratante facial conforme seu tipo de pele;

Sexto: Aplicar o protetor solar.

Cabe ressaltar que esse passo a passo pode ser feito em todos os tipos de pele pois é uma forma geral e não causa danos. Essa limpeza completa pode se feita uma vez por semana, porém o tônico, o hidratante e o protetor solar podem e devem ser usados todos os dias.

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Autor:

Sou casada, mãe de dois meninos lindos. Gosto de cuidar do meu bem estar, minha saúde, meus cabelos, minha pele e da maternidade. Sou formada em Pedagogia e pós graduada em Gestão e Orientação Escolar. No momento estou cursando Administração e atuando na área de marketing digital. Escrever um blog sempre foi meu objetivo, desde a faculdade de pedagogia. Agora estou colocando esse plano em prática.

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